18 de Janeiro de 2023
Rir faz mesmo bem à saúde!
Neste Dia Internacional do Riso, mostramos-lhe alguns dos benefícios do riso para a sua saúde mental e física:
Melhora a oxigenação, o sistema cardiovascular, ajuda à libertação de serotonina e de endorfinas, reduz o stress, reforça o sistema imunitário, reduz a pressão arterial e diminui os fatores inflamatórios.
