26 de Maio de 2023
Burnout: conheça os sintomas
O burnout é um estado de esgotamento físico e mental que pode surgir como resposta à exposição a um stress laboral crónico, perante o qual a pessoa sente que não tem estratégias para lidar.![Burnout: conheça os sintomas](/media/news/349535422_263458639545525_6364853362245824962_n.jpg)
É um síndrome que pode causar depressão, baixa qualidade de vida, problemas de concentração e também problemas físicos, como sensação de falta de ar, tonturas, taquicardia ou problemas gastrointestinais. Se sente que não é capaz de lidar com o problema, procure tratamento médico.